विश्व रक्तदाता दिवस आज : जानें रक्तदान करना सेहत के लिए कैसे है फायदेमंद

क्या आप भी उन लोगों में से हैं जिनको लगता है कि ब्लड डोनेट करने से शरीर में कमजोरी आ जाती है? तो आप गलत हैं। रक्तदान को ऐसे ही महादान नहीं कहते हैं। आइए जानते हैं ब्लड डोनेट करने के क्या फायदे हैं...

Advertisment
author-image
Aparajita Priyadarshini
New Update
ew 55r3wr
Listen to this article
0.75x 1x 1.5x
00:00 / 00:00

आमतौर पर लोग डरते हैं कि रक्तदान करने से आदमी कमजोर हो सकता है, लेकिन डॉक्टर बताते हैं कि रक्तदान करने से किसी प्रकार का नुकसान नहीं होता, बल्कि इससे हार्ट अटैक और हार्ट फेलियर का खतरा बेहद कम हो जाता है। 

अगर आप भी ब्लड डोनेट करने को लेकर कन्फ्यूज हैं कि ब्लड डोनेट करना चाहिए या नहीं तो विश्व रक्तदाता दिवस के मौके पर हम आज आपको बताएंगे रक्तदान करना सेहत के लिए कैसे फायदेमंद होता है।

रक्तदान करने से खून का गाढ़ापन कम होता जिससे हार्ट अटैक, स्ट्रोक और दिल से जुड़ी दूसरी बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। आप इमोशनली बेहतर महसूस करते हैं और नेगेटिव फीलिंग्स दूर होती हैं ।

कौन रक्तदान कर सकते हैं

18 से 55 वर्ष तक का कोई भी स्वस्थ व्यक्ति रक्तदान कर सकता है। इससे किसी तरह की कमजोरी नहीं आती है। रक्तदान से शरीर में रक्त की जो कमी होती है उसे शरीर कुछ ही घंटों में पूरा कर लेता है। हालांकि रक्त के लाल कण बनने में 3 से 6 महीने लग जाते हैं। इसलिए 6 महीने एक बार ही रक्तदान करना चाहिए।

covid-19 infection: Covid-19 doesn't spread through blood, but prospective  donors must maintain hand hygiene - The Economic Times

ये भी पढ़ें...

नहीं करें चिंता, बजट में मध्य प्रदेश की लाड़ली बहना का रखा है पूरा ध्यान

पुरुषों के कार्डियोवैस्कुलर हेल्थ में सुधार 

नियमित रक्दान करने वालों को हार्ट संबंधी बीमारियों का खतरा बेहद कम रहता है। खासकर पुरुषों के नियमित रक्तदान करने से उन्हें रक्त में आयरन की मात्रा कम करने में मदद मिलती है, जिससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा कम होता है। विश्व रक्तदाता दिवस | blood donor day | blood donation good for health

ब्लड डोनेट करने से मेंटल हेल्थ भी होगी फिट

रक्तदान हमारी फिजिकल हेल्य के साथ-साथ मेंटल हेल्य के लिए भी काफी फायदेमंद साबित होता है। रक्तदान करना एक सामाजिक कार्य है। क्योंकि इसकी जरूरत ऐसे लोगों को होती है, जो जीवन और मृत्यु से जूझ रहे होते हैं। इसलिए ऐसे लोगों की मदद करके आपके अंदर एक खुशी का भाव पैदा होता है, जो आपकी मेंटल हेल्य को फिट बनाने का काम करता है। 

thesootr links
सबसे पहले और सबसे बेहतर खबरें पाने के लिए thesootr के व्हाट्सएप चैनल को Follow करना न भूलें। join करने के लिए इसी लाइन पर क्लिक करें
द सूत्र की खबरें आपको कैसी लगती हैं? Google my Business पर हमें कमेंट के साथ रिव्यू दें। कमेंट करने के लिए इसी लिंक पर क्लिक करें

 

blood donation good for health blood donor day विश्व रक्तदाता दिवस