इंडियन कांउसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च

काला, सेंधा या हो सफेद , सभी नमक एक जैसा करते हैं नुकसान, ICMR ने जारी की गाइडलाइन

आजकल तो कई लोग सेहतमंद रहने के लिए सफेद नमक की जगह काला नमक का भी इस्तेमाल करने लगे हैं। हालांकि काले नमक का इस्तेमाल ज्यादातर एसिडिटी या अपच होने पर किया जाता है।