12 बरस की उम्र, बना लिया पत्थर जैसा सख्त जिस्म, अपने वजन से तिगुना वेट हंसकर उठाता है

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Rajeev Upadhyay
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12 बरस की उम्र, बना लिया पत्थर जैसा सख्त जिस्म, अपने वजन से तिगुना वेट हंसकर उठाता है

International Desk. ब्राजील में एक 12 साल का लड़का मिनी हल्क के नाम से मशहूर हो रहा है। दरअसल 12 साल की उम्र में इस बच्चे ने अपनी बॉडी को वर्जिश कर-करके इतना फौलादी बना लिया है कि उसके बदन पर पड़ने वाली मछलियों से हर कोई हैरान रह जाता है। हम बात कर रहे हैं ब्राजील के कौजिन्हो नेटो की। जिसकी बॉडी को देखकर आप आश्चर्य में पड़ जाऐंगे कि वह मात्र 12 साल का है। 



तड़के 5.30 से शुरू कर देता है वर्कआउट



नेटो ने अपनी यह बॉडी बनाने के लिए काफी मेहनत भी की है। वह रोज तड़के साढ़े 5 बजे से वर्जिश में लग जाता है। वर्कआउट की शुरूआत सुबह 5 किमी की दौड़ से हो जाती है। इसके बाद वह अपनी पढ़ाई के लिए स्कूल भी जाता है। वर्कआउट का दूसरा सेशन शाम को शुरू होता है। रात को सोने से पहले वह कम से कम ढाई घंटे जिम में वर्कआउट करता है। 




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  • 12 की उम्र में 37 किलो वजन



    नेटो का वजन तो मात्र 37 किलो ही है लेकिन वह अपने वजन से तीन गुना यानि की 91 किलो तक का वेट उठा लेता है। उसके ट्रेनिंग के वीडियो सोशल मीडिया में वायरल हो रहे हैं जिनमें वह बैंच प्रेस, बाइसेप्स और चेन पुलिंग करते हुए दिखाई दे रहा है। 



    चैंपियनशिप में भी लिया था हिस्सा



    नेटो के पिता का कहना है कि उसने कम उम्र में ही जिम ज्वाइन कर लिया था। वह शुरूआत से ही ऐसी चीजें कर रहा था जो ट्रेनिंग लेने वाले बड़े लड़के भी नहीं कर पाते थे। उसने कई वेटलिफ्टिंग चैंपियनशिप में हिस्सा भी लिया है। नेटो के पिता ने उसकी इस दीवानगी में उसका बखूबी साथ भी दिया है। पिता ने नेटो के लिए एक कोच, डॉक्टर, फिजियोथेरेपिस्ट और न्यूट्रीशनिस्ट को भी अपॉइंट कर रखा है। नेटो के पिता ने बताया कि ट्रेनिंग के सवा साल बाद से ही उसकी बॉडी में परिवर्तन दिखाई देने लगे, उसकी हाइट भी बढ़ चुकी है। 


    12-year-old Mini Hulk Brazil's Cajinho Neto lifts 91 kg with a smile 12 साल का मिनी हल्क ब्राजील के कौजिन्हो नेटो हंसकरउठाता है 91 किलो वेट