Health Tips: रोज खाली पेट पिएं तुलसी का पानी, इन समस्याओं से मिलेगा छुटकारा

तुलसी को हमारे देश में मां का दर्जा दिया गया है । वहीं आज के समय में भी शायद ही कोई ऐसा इंसान होगा जो तुलसी के गुणों से परिचित नहीं होगा। हिंदू धर्म में तुलसी की पूजा भी की जाती है वहीं तुलसी कई बीमारियों में रामबाण है। पर क्या आपको पता है कि सर्दी-जुकाम में ही नहीं बल्कि पाचन संबंधी समस्याओं में भी राहत दिलाने का काम करती है। जी हां, यहां हम आपको बताएंगे कि रोज खाली पेट तुलसी पीने से आपको क्या-क्या फायदा मिल सकता है ।

क्यों खास है तुलसी

रोजाना तुलसी के पत्तों के सेवन से आपका शरीर सुद्ध होता है । इसके साथ ही तुलसी आपके शरीर के तापमान को भी कंट्रोल में रखती है। वहीं तुलसी खाने से आपका वजन कम होता है । साथ ही आपका कोलेस्ट्रोल भी नहीं बढ़ता है। तुलसी का रोजाना खाली पेट सेवन करने से आपकों पेट के दर्द, भारीपन जैसी सम्स्यों से राहत मिलती है । 

पेट की समस्याओं में तुलसी के फायदे 

• पेट में एसिडिटी हो तो हर रोज तुलसी के दो से 3 पत्ते खाएं ।