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अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड के हैं शौकीन , जान लें इससे होने वाले नुकसान

अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड्स में सामान्य भोजन की तुलना में काफी अधिक कैलोरी होती है।जिस वजह से शरीर में मोटापा बढ़ता है और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचता है। इस भोजन की वजह से हार्ट डिजीज होने का खतरा भी काफी अधिक होता है।