छत्तीसगढ़ मुड़िया योग

गरियाबंद में अलेख महिमा पंथ के 30 हजार लोग दिन में दो बार करते हैं मुड़िया योग, बेहद संतुलित है दिनचर्या, किसी को बीपी-शुगर नहीं

पूरी दुनिया में आज (21 जून) अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। गरियाबंद अंचल में अलेख महिमा पंथ को मानने वाले 30 हजार लोग रोज सूर्योदय और सूर्यास्त के पहले नियमित रूप से मुड़िया मारते हैं।