Fasting during pregnancy

शारदीय नवरात्रि व्रत में क्या खाएं और क्या न खाएं... ऐसे रखें अपनी सेहत का ख्याल

नवरात्रि व्रत के दौरान लोग देवी मां के अलग-अलग रूपों की पूजा करते हैं और कई लोग व्रत भी रखते हैं। ऐसे में सही फिटनेस टिप्स का पालन कर आप नवरात्रि व्रत में खुद को स्वस्थ और फिट रख सकते हैं।