Healthy Diet

सर्दियों में ये फल खाने से सर्दी जुकाम का डर होगा खत्म

सर्दियों में लोग सोचते हैं कि फल खाने से सर्दी हो जाएगी लेकिन ऐसा नहीं है। कुछ फल ऐसे होते हैं जो गर्म होते हैं। जैसे अंजीर, खजूर, चीकू और अनार। ये फल शरीर को अंदर से गर्माहट और ताकत देते हैं। वेब स्टोरीज | lifestyle