टॉयलेट में अधिक बैठने के नुकसान

टॉयलेट में 10 मिनट से अधिक बैठने वाले हो जाएं सावधान, चेतावनी हुई जारी

टेक्सास यूनिवर्सिटी के कोलोरेक्टल सर्जन डॉ. लाई जू बताते हैं कि टॉयलेट में 10 मिनट से अधिक बैठने से गुदा और निचले मलाशय के पास की नसों पर दबाव बढ़ता है, जिससे रक्त का प्रवाह बाधित हो सकता है।