Turmeric

हल्दी के ज्यादा सेवन से हो सकते हैं 6 नुकसान, तो फिर कितनी खाएं?

हल्दी को हमारे शरीर के लिए बेहद कारगर माना जाता है। यह मसाला तो है ही साथ ही आयुर्वेदिक बूटी भी है। भारत में तो हजारों वर्षोें से इसकी महत्ता रही है और प्राचीन धार्मिक ग्रंथों के अलावा देश के आयुर्वेदिक ग्रंथों में भी इसके महत्व की जानकारी दी गई है।

By Dr Rameshwar Dayal