वजन कम करने

मोटापे से जल्द छुटकारा पाने के चक्कर में जा सकती है जान, ICMR ने चेताया

बढ़े हुए वजन को सेहत के लिए कई प्रकार से चुनौतीपूर्ण माना जाता है। जिन लोगों को अधिक वजन या मोटापे की दिक्कत होती है उनमें डायबिटीज, हृदय रोग, ब्लड प्रेशर जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा हो सकता है।