खीरा खाने का सही समय

रात के वक्त खाते हैं खीरा तो हो सकती हैं पेट की समस्याएं, जाने क्या है खीरे को खाने का सही समय

खीरा याने की ककड़ी को ठंडी तासीर वाली सब्जी माना जाता है। गर्मी के दिनों में खाने में खीरे को शामिल करना बेहद फायदेमंद होता है। खीरे में काफी मात्रा में पानी होता है साथ ही यह शरीर में पानी की मात्रा तो बढ़ाता है