हाइपोथर्मिया पर केंद्र की एडवाइजरी, मेडिकल इमरजेंसी के लिए अस्पतालों को किया अलर्ट

BHOPAL. सर्दी का असर मध्यप्रदेश में तेज हो गया है। अब दिसंबर और जनवरी में शीतलहर की संभावना जताई जा रही है। इसी को ध्यान में रखते हुए, स्वास्थ्य विभाग ने मध्यप्रदेश में सतर्कता बढ़ा दी है। तापमान में 5 से 7 डिग्री सेल्सियस तक गिरावट का अनुमान है।

ऐसे में शीतलहर के दौरान हाइपोथर्मिया जैसी बीमारियां गंभीर और जानलेवा साबित हो सकती हैं। इसको देखते हुए सरकार ने सभी शासकीय और निजी अस्पतालों व मेडिकल कॉलेजों को अलर्ट मोड पर रखा है।

ये खबर भी पढ़िए...MP Weather Update: प्रदेश में ठंडी हवा और धुंध का असर, दृश्यता 100 मीटर रहने का अनुमान

मध्यप्रदेश में शीतलहर के दौरान हाइपोथर्मिया और फ्रॉस्टबाइट जैसी बीमारियां गंभीर और जानलेवा हो सकती हैं। ऐसे में मध्यप्रदेश स्वास्थ्य विभाग ने जन-जागरूकता बढ़ाने और जोखिम वाले लोगों की सुरक्षा पर ध्यान देने की सलाह दी है।

जिन लोगों को अधिक खतरा है, उनमें 65 साल से ऊपर के बुजुर्ग, 5 साल से छोटे बच्चे, हृदय और सांस के मरीज, और बेघर लोग शामिल हैं।

ये खबर भी पढ़िए...लाड़ली बहना योजना की राशि को तीन नहीं, पांच हजार तक ले जाएंगे - सीएम मोहन यादव

स्वास्थ्य विभाग ने स्पष्ट रूप से कहा है कि हाइपोथर्मिया को एक मेडिकल इमरजेंसी माना जाए। यदि हाइपोथर्मिया के लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत मरीज को अस्पताल पहुंचाया जाए।

इसके अलावा, फ्रॉस्टबाइट के लक्षण जैसे सुन्नता या सफेद या काले छाले दिखें, तो तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें।

अस्पतालों को निर्देश दिए गए हैं कि वे इमरजेंसी सेवाएं, दवाइयां, कंबल और जरूरी सामान रखें। ताकि आपातकालीन स्थिति में जल्दी मदद दी जा सके।

ये खबर भी पढ़िए...प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड की पाबंदी से हजारों होम्योपैथिक क्लीनिकों को मिली राहत

स्वास्थ्य विभाग ने सर्दी से बचने के लिए कुछ सुझाव दिए हैं। ठंडी हवा से बचें और अनावश्यक यात्रा न करें। संतुलित आहार लें, विटामिन-सी युक्त फल और सब्जियां खाएं। गर्म तरल पदार्थों का सेवन करें।

भोपाल में बुधवार, 17 दिसंबर को दिन का तापमान 26.6 डिग्री और रात का 5.1 डिग्री था। दिन और रात के तापमान में 21.1 डिग्री का अंतर था, जो सेहत के लिए चिंताजनक है।

जेपी अस्पताल के रिटायर्ड सर्जन डॉ. आरके बड़वे के मुताबिक, इस अंतर से त्वचा संक्रमण बढ़ सकता है। खासकर, दिन की धूप और रात की ठंडी हवा से यह समस्या हो सकती है।

ये खबर भी पढ़िए...बिजली कंपनी को 8.50 करोड़ रुपए का चूना लगाने वाला एग्जीक्यूटिव इंजीनियर बर्खास्त

हाइपोथर्मिया तब होता है जब शरीर का तापमान बहुत ज्यादा गिर जाता है, यानी 35°C से नीचे चला जाता है। जब शरीर बहुत ठंडे मौसम में लंबे समय तक रहता है, तो शरीर अपना तापमान सही रखने में नाकाम हो जाता है और इससे शरीर के अंगों पर असर पड़ने लगता है।

हाइपोथर्मिया के लक्षणों में शरीर का कांपना, थकावट, सिर का चकराना, या शारीरिक गतिविधि में कमी आना शामिल होते हैं। अगर इसका इलाज समय पर न किया जाए, तो ये जानलेवा भी हो सकता है।

अगर सर्दी में बहुत ज्यादा ठंड लगे, खासकर जब आप गीले कपड़े पहनकर या बिना गर्म कपड़ों के बाहर ज्यादा समय तक रहते हैं, तो हाइपोथर्मिया हो सकता है। इसे बचने के लिए हमेशा गर्म कपड़े पहनें, थोड़ा-बहुत चलते-फिरते रहें और ज्यादा ठंडी जगहों पर समय न बिताएं।