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किडनी को खत्म कर देंगी ये 5 आदतें, आज ही रोकें बच जाएगी किडनी

किडनी शरीर का सबसे अहम फिल्टर है, लेकिन डायबिटीज, मोटापा और हाई ब्लड प्रेशर के अलावा, सुबह-सूबह यूरिन रोकना, पानी न पीना जैसी कुछ आदतें भी इसे नुकसान पहुंचाती हैं। इन आदतों को तुरंत बदलकर आप अपनी किडनी को बचा सकते हैं। वेब स्टोरीज | lifestyle