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पढ़ाई के साथ काम में प्रोडक्टिविटी बढ़ाकर मेंटल टेंशन को दूर करेगी Pomodero Technique

पोमोडोरो तकनीक एक प्रभावी टाइम मैनेजमेंट मेथड है, जो काम को 25 मिनट के छोटे अंतराल में बांटकर और बीच-बीच में ब्रेक लेकर प्रोडक्टिविटी बढ़ाती है। यह मानसिक ताजगी बनाए रखते हुए काम की गति को तेज करता है। आइए जानते हैं....