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हार्ट अटैक जैसी बीमारियों को कम करने के 5 आसान उपाय

आजकल दिल की बीमारियां मौत का एक बड़ा कारण बन रही हैं, लेकिन अच्छी बात यह है कि 80% तक हार्ट अटैक और स्ट्रोक को रोका जा सकता है। इसके लिए आपको छोटी और आसान आदतें अपनानी होंगी। ये आसान आदतें आपके दिल को सेहतमंद और मजबूत बनाएंगी। वेब स्टोरीज | lifestyle